Dimagrire mangiando proteine

I cibi consigliati

…carni, pesce, uova, latte, yogurt e latticini. Le proteine riescono a far dimagrire perché la loro azione favorisce un importante dispendio energetico. Il 15-35% delle calorie che sono apportate dalle…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE