La dieta delle carote può essere realmente utile per perdere due chili nel giro di appena una settimana. Questo regime è veloce, depurativo e benefico per l’organismo. Cerchiamo di capire cosa si può mangiare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Succo di carota”]
La colazione del lunedì deve essere a base di tisana e un succo di carota, mentre a pranzo si possono mangiare formaggio fresco, insalata di pomodori e nuovamente succo di carota. Infine a cena, va…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Verdure grigliate”]
…più che bene un piatto misto di verdure grigliate, riso bianco e macedonia. La carota deve essere presente ogni giorno della settimana, ad esempio con un ottimo passato di verdure, insalate…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri piatti consigliati”]
…miste, cruditè, vellutate. Altri piatti consigliati sono il riso con le verdure, il pesce alla griglia, carne cotta ai ferri, formaggini magri, lenticchie stufate con carote.