Dieta del Finocchio: Perdi 4 Kg in una Settimana

Domenica

DOMENICA

Colazione: 200 ml di latte o uno yogurt magro, due fette biscottate integrali con marmellata
Spuntino: uno yogurt magro, una tisana ai semi di finocchio
Pranzo: 60 g di spaghetti al pomodoro, un uovo sodo, due finocchi e un frutto
Merenda: un frutto, una tisana ai semi di finocchio
Cena: passato di verdure,150 grammi di ricotta,finocchi gratinati al forno con pangrattato e grana.