La ritenzione idrica è un problema molto comune e dipende essenzialmente dagli squilibri della nostra alimentazione, senza però dimenticare la sedentarietà e la scarsa idratazione. Spesso la gente crede di aver accumulato grasso, ma il motivo vero è la mancata…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Depurazione dei liquidi”]
…depurazione dei liquidi come fa normalmente l’organismo. Visto che sono proprio i cibi a determinare questa condizione, alcuni di essi dovrebbero essere evitati a tutti i costi in caso di ritenzione idrica. Di quali stiamo parlando? Ecco l’elenco completo: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Alimenti da evitare”]
Bevande alcoliche
Salumi
Snack salati
Zuccheri raffinati
Farina bianca
Cibi precotti