Disintossicare il fegato è fondamentale per farlo funzionare al meglio e garantire una salute ottimale. Ecco quali bevande possono aiutarci a ottenere questo risultato: hanno proprietà medicinali e consentono anche di perdere peso. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Infuso di camomilla”]
L’infuso di camomilla è perfetto per le ore notturne: la sua azione è leggera e contiene molti antiossidanti. Servono un cucchiaio di fiori di camomilla (circa 10 grammi) e una tazza di acqua (250 ml). PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Acqua tiepida e limone”]
L’acqua tiepida con il limone è altrettanto utile in questo caso: è perfetta da assumere la mattina e per prepararla si ha bisogno semplicemente di un limone intero e di una tazza di acqua (sempre 250 ml). PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Tè allo zenzero e limone”]
Il te allo zenzero e al limone consente di perdere peso e migliorare la salute: entrambi gli ingredienti contengono vitamina C e antiossidanti. Per la preparazione servono una fetta di zenzero, mezzo limone e una tazza di acqua. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Tè alla menta”]
Infine c’è il tè alla menta: è salutare e ricco di proprietà che favoriscono la digestione, oltre all’eliminazione di residui da fegato e colon. Bastano due cucchiai di foglie di menta (circa 20 grammi) e la solita tazza di acqua.