Autore: Simone

Con questo unguento naturale i dolori articolari smetteranno di tormentarti

I dolori dei muscoli e delle articolazioni sono davvero difficili da sopportare. Il benessere viene messo a dura prova e per trovare un po’ di sollievo si pensa subito ai farmaci, ma esistono anche dei rimedi naturali. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Cibi bilanciati”]

In particolare, oltre a una alimentazione bilanciata e ricca di elementi nutritivi, ci si può affidare a un unguento davvero incredibile. Questo rimedio è perfetto per i dolori articolari e muscolare e anche per cefalea e il…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Olio e sale”]

…comune mal di testa. Per ottenerlo servono 20 cucchiai di olio, 10 cucchiai di sale rosa dell’Himalaya e 3-5 gocce di olio essenziale di rosmarino. Bisogna applicarlo sulla zona interessata e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Come massaggiare”]

…massaggiare per pochi minuti, lasciando agire prima di rimuovere il tutto con un panno. Occorre ripetere questa operazione ogni giorno, la mattina appena svegli, per una decina di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Pelle integra”]

…giorni. I miglioramenti si noteranno subito e i dolori spariranno. La pelle della zona interessata deve essere necessariamente integra e in salute.

DIETA LIBERA: PASSI DALLA TAGLIA 46 ALLA 42 IN DUE SETTIMANE

Le diete che è possibile seguire sono davvero tante, ma di quale bisogna fidarsi realmente? La “dieta libera” permette di perdere peso in modo graduale e di ottenere i risultati già da pochi giorni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Prima colazione”]

Il menù prevede una semplice colazione con tè e 4 biscotti, pranzo con frittata alle erbette, insalata mista e pane di kamut. A cena ci si concede 80 grammi di pasta integrale con zucchine, ceci o fagioli. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Rucola e pane”]

Il secondo giorno ci si può affidare a 100 grammi di bresaola, rucola e pane ai cinque cereali, mentre a cena si dà spazio a 60 grammi di riso con asparagi e parmigiano, oltre alle verdure grigliate. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Insalata di pollo”]

Tra gli altri cibi da mangiare nel corso della settimana, sono perfetti l’insalata di pollo con verdure grigliate, cous cous con gamberi e zucchine, caprese condita con olio e poco sale e una fetta di salmone al vapore.

Il piatto di pesce della tradizione napoletana che conquisterà grandi e piccini!

C’è un piatto facile che vi permetterà di fare bella figura con ingredienti gustosi e tradizionali. Si tratta della calamarata, un tipico primo napoletano che prende il nome dal sugo di calamari. Gli altri ingredienti sono i pomodorini, l’aglio, il…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Lavare i calamari”]

…prezzemolo e la pasta a forma di anelli di calamaro. Anzitutto, bisogna pulire e lavare i calamari, staccando testa, occhi e becco, non dimenticando di spellare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cottura della pasta”]

La passata di pomodoro va aggiunta in padella, salando e pepando e lasciando cuocere per almeno 20 minuti. La pasta va cotta in abbondante acqua salata, condendo con un filo di olio a crudo e parecchio prezzemolo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Condimento”]

L’ultimo passaggio da rispettare consiste nell’usare il sugo di calamari e pomodori, formando dei piccoli “pacchetti” e infornando il tutto per cinque minuti a 200 gradi.

7 cibi che aiutano a smaltire la nicotina

Smettere di fumare è davvero complicato, anche se si è consapevoli che la nicotina e gli altri componenti delle sigarette sono dannosi. Per rinunciare a questa abitudine, il cibo può essere un alleato. Ecco gli alimenti che aiutano a smaltire la nicotina. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Spremuta”]

Si può provare anzitutto con una spremuta naturale di arancia, melograno e limone. La vitamina C è ovviamente fondamentale e si può dolcificare il tutto con una punta di miele. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Broccoli e zenzero”]

Molto benefici sono anche i broccoli, visto che riescono a eliminare le tossine e i metalli presenti nell’organismo. Lo zenzero fresco è una delle piante più indicate per smette di fumare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Carota e zenzero”]

Un altro succo utile è quello di carota, ricco di vitamine e sali minerali, fondamentali per smaltire la nicotina. Allo stesso modo, i lamponi sono un cibo ideale per abbandonare le sigarette grazie al contenuto di acido ellagico. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Spinaci e peperoni”]

Infine, spinaci e peperoni sono gli ultimi due cibi consigliati. I primi vanno consumati al naturale, senza una eccessiva cottura, mentre i secondi contengono diverse vitamine utili per la disintossicazione.

Curcuma e miele d’api: un rimedio dal valore inestimabile

Della curcuma si sente parlare sempre troppo poco, ma è una delle spezie più benefiche al mondo. La curcumina infatti vanta una incredibile azione antinfiammatoria e analgesica, dunque è in grado di contrastare molti…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Cervello e fegato”]

…tipi di dolore. Inoltre, protegge il cervello, rafforza il sistema immunitario e tonifica il fegato. Non meno benefico è il miele, apprezzato per il suo sapore dolce e considerato uno dei migliori antibiotici naturali. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Miele d’oro”]

I due ingredienti insieme sono molto utili: il composto che si ottiene viene chiamato in medicina “miele d’oro”, davvero prezioso per curare raffreddori e dolori articolari. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Gli ingredienti”]

Servono 100 grammi di miele d’api e un cucchiaio di curcuma (circa 15 grammi). Anzitutto si mescolano entrambi gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Come assumerlo”]

Subito dopo bisogna versare il miele d’oro in un barattolo di vetro da chiudere in maniera ermetica. Ne basta mezzo cucchiaino ogni ora durante il primo giorno di malattia.

Questa madre ha cresciuto 3 bambine sane. Ma, 20 anni dopo, i medici rivelano una verità allarmante.

Questa è una delle storie più commoventi che esistano e riguardano una famiglia australiana che è stata messa a dura prova dalla vita. Nonostante le mille peripezie a cui sono state sottoposte, però, questa mamma con le sue tre figlie Katie, Cassie e Kristal, stanno hanno dimostrato che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Infanzia difficile”]

non è mai troppo tardi per combattere. Loro hanno avuto un’infanzia difficilissima, perché a seguito della morte del padre, la mamma, ha scoperto di avere un tumore alle ovaie. Dopo una chemioterapia durata tre anni, è riuscita a sconfiggere il cancro. Non è però finita, perché le…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”La scoperta”]

sue figlie sono cresciute, si sono sposate e hanno vissuto una vita felice. Fino a quando però, nel giro di sei settimane, tutte e tre hanno scoperto di avere dei tumori. A Katie è stato diagnosticato all’intestino, alle altre due sorelle al seno. Una trasmissione televisiva australiana, venuta…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Giro nel mondo”]

a conoscenza della storia, ha deciso di dare una mano a questa famiglia regalando loro un viaggio in giro per il mondo: 5 giorni a New York, 5 a Hong Kong e 5 in Italia – lontano dall’Australia e da tutto lo stress. La speranza è che possa aiutarle per superare anche queste battaglie.

Lei è Shiloh la figlia di Pitt e Jolie, qui era solo una bimba, ora è cresciuta ed è bellissima!!

Era difficile che non venisse un capolavoro, la figlia nata dal matrimonio tra Angelina Jolie e Brad Pitt. La piccola Shiloh sta crescendo, ormai ha 10 anni e sta diventando sempre più bella. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Joe Black donna”]

Guardate questa fotogallery in cui la piccola si esibisce con vari look e tagli di capelli. In una di queste sembra Joe Black donna e in miniatura. Davvero bellissima.

Un lupo gigante si siede accanto alla ragazza: guardate cosa succede quando lei si gira

La ragazza del video si chiama Danielle e lavora nel Colorado Wolf and Wildlife Center, un centro e rifugio per i lupi che si trova negli Stati Uniti, per la precisione nelle Montagne Rocciose. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Un lupo gigante”]

Quando si avvicina a un lupo gigante, Kekoa, succede qualcosa di incredibile. Questo animale persa oltre cinquanta chilogrammi e misura più di due metri. Le zampe sono enormi e Danielle ha…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Tante coccole”]

…deciso di accarezzarlo con amore. Nonostante questa mole, si è dimostrato un lupo tenero e che ama le coccole. Ha nove anni ed è docile come pochi altri esemplari. Non ha nemmeno paura…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Grattini alla pancia”]

…dell’uomo visto che è stato allattato da piccolo con il biberon. Tra le coccole che adora di più ci sono i “grattini” alla pancia. PER GUARDARE IL VIDEO CLICCA QUI

LASCIA IL CALCIO PER DONARE IL RENE ALLA MOGLIE

Il calcio sa spesso offrire storie commoventi e toccanti. Una di queste ha visto come protagonista Alain Schiratti, attaccante friulano di 41 anni che da oltre un mese ha deciso di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”La moglie malata”]

…lasciare il calcio per donare un rene alla moglie malata. Il suo sogno? Schiratti ha raccontato che ora desidera soltanto una vita serena e felice con la moglie e di porre fine alle sofferenze. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Il grande desiderio”]

La sua squadra del cuore è il Napoli e nell’ultima partita di campionato era l’unico friulano a tifare i partenopei. Ha espresso il desiderio di incontrare il mister azzurro, Maurizio Sarri. L’allenatore ha…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Le parole di Sarri”]

…accettato con piacere, dando la propria disponibilità all’incontro e dicendosi orgoglioso di poter conoscere una persona che è stata protagonista di un gesto d’amore tanto grande.

Solo con questo trucco le scarpe bianche ritornano nuove

Le scarpe bianche hanno il loro fascino, ma, inutile negarlo, presentano un problema non semplice per quel che riguarda la pulizia. Dopo qualche utilizzo, infatti, si sporcano e perdono la loro…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Scarpe vecchie”]

…bella patina, tanto da sembrare in poco tempo malandate e vecchie. Non bisogna però buttarle subito nella spazzatura. Un buon lavaggio è possibile, sfruttando un rimedio semplice ed…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Aceto e bicarbonato”]

…economico. Gli ingredienti da usare sono due, vale a dire l’aceto e il bicarbonato di sodio (mezza tazza per entrambi). Usando una spazzola oppure un panno, si stende questo composto su tutta la scarpa e in maniera…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Come nuovo”]

…uniforme. Bisogna lasciare agire per trenta minuti e poi risciacquare e lavare. Le scarpe sembreranno nuove di zecca e appena uscite dal negozio: vi faranno fare un figurone.