Autore: Simone

Le banane non fanno ingrassare! 10 benefici di questo frutto

Le banane sono uno dei cibi su cui si concentra la maggior parte delle accuse culinarie. Vengono accusate di far ingrassare, ma in realtà sono molto preziose per il nostro organismo. Vantano infatti una incredibile ricchezza…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Perfetta per ogni dieta”]

…nutrizionale e non si dovrebbe escluderle con tanta leggerezza dalla dieta e dai piani alimentari. In realtà sono versatili e aumentano la sensazione di benessere. Ecco i dieci benefici che questo frutto può apportare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Muscoli e stomaco”]

Proteggono la salute digestiva
Rafforzano i muscoli
Combattono la fatica
Fanno bene alla pressione arteriosa

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Rischi per il cuore”]

Riducono il rischio cardiovascolare
Apportano sensazione di sazietà
Migliorano lo stato d’animo
Sono benefiche per il sistema nervoso

Come bruciare calorie quasi senza accorgersene

Eliminare il grasso corporeo in eccesso non è certo semplice: chi lotta contro il sovrappeso e l’obesità sa bene come la missione sia complicata e una dieta sana e l’attività fisica quotidiana sono una buona base…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Accorgimenti semplici”]

…da cui partire. Esistono degli accorgimenti facili che possono essere messi in pratica, senza mettere a rischio la salute: le calorie possono essere smaltite senza alcuno sforzo e quasi senza accorgersene. Ecco di cosa si tratta: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Grassi nocivi”]

Evitate il consumo di grassi nocivi
Bevete acqua prima dei pasti
Fate spuntini leggeri
Camminate veloce per bruciare calorie

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”L’importanza del ballo”]

Ballate
Il ballo è una delle attività più divertenti: bruciamo calorie quasi senza accorgercene. Dedicarvi 30-40 minuti al giorno può aiutare a consumare fino a 700 calorie.

Acqua di carciofo e limone per eliminare gli eccessi di acido urico dal corpo

L’acido urico è una sostanza che si produce nel nostro organismo quando si scompongono le purine degli alimenti. Si può eliminare grazie ai reni che filtrano il sangue, eliminando le sostanze di scarto tramite l’urina. Per ottenere…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Popolare in tutto il mondo”]

…questa espulsione si può sfruttare l’acqua di carciofo e limone, una bevanda depurativa che è diventata popolare in tutto il mondo grazie ai suoi innegabili benefici. E’ povera di calorie e ricca di vitamine e minerali, senza…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Proprietà digestive”]

…dimenticare le sue proprietà digestive. Presenta poi degli antiossidanti piuttosto potenti che inibiscono il danneggiamento cellulare. Gli ingredienti devono comunque essere freschi, in modo da avere tutte le proprietà. Per…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Ingredienti da usare”]

…la preparazione gli ingredienti da usare sono pochi e semplici:

2 carciofi di medie dimensioni
1 litro d’acqua
Il succo di 1 limone

6 trattamenti alternativi per il fegato grasso

Il fegato grasso è noto in termini medici come “steatosi epatica”: questa condizione clinica è in costante aumento e non deve essere per nessun motivo al mondo sottovalutata. Si presenta quando gli acidi grassi e i trigliceridi si…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Cellule epatiche”]

…accumulano nelle cellule epatiche, finendo per rappresentare una quota compresa tra il 5 e il 10%. La condizione è reversibile e per ottenere risultati importanti si possono sfruttare sei trattamenti alternativi. Ecco quelli maggiormente consigliati: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Infusi preziosi”]

Infuso di zenzero
Infuso di boldo

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri infusi e succhi”]

Succo di ravanelli
Succo di pompelmo
Infuso di cardo mariano

Dopo il Blue Whale arriva la nuova sfida del deodorante. Attenzione

Una mamma di nazionalità inglese ha denunciato una nuova e pericolosa mania che sta purtroppo spopolando tra gli adolescenti di tutto il mondo. Dopo il grave allarme relativo al “gioco” del Blue Whale, ora bisogna…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Resistenza allo spruzzo”]

…prestare attenzione alla cosiddetta “sfida del deodorante”. Lo scopo di questa nuova sfida è quella di resistere più tempo possibile allo spruzzo, con un getto continuo e ravvicinato dei deodoranti spray. Questa…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Ustioni dolorose”]

…situazione rischia di provocare dolorose ustioni e bruciature, quindi l’autolesionismo la fa nuovamente da padrona. La mamma si è preoccupata per le condizioni di salute della figlia, vittima appunto di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Genitori in allerta”]

…questo gioco e il suo messaggio serve a mettere in allerta tutti gli altri genitori, in modo che possano intervenire immediatamente per far capire quanto questa trovata sia inutile, dannosa e pericolosa.

Andreas in lacrime ad Amici prima della finale: nuovo infortunio oppure…

I quattro finalisti di Amici sono alle prese con un mucchio di prove per prepararsi al meglio e non avere recriminazioni qualora le loro esibizioni non li portino alla vittoria del noto talent di Canale Cinque condotto da Maria De Filippi. Intanto Maria ha deciso, anche per mantenere alto il morale e far emergere i sentimenti dei ragazzi in gara, di fare delle sorprese ai concorrenti. Una di queste sorprese fa riferimento ad una lettera che racconta i…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Vita degli allievi”]

Una lettera che racconta i momenti salienti della vita degli allievi e del loro percorso ad Amici. Grazie alle parole di Maria, Andreas Muller si è commosso davanti alle telecamere. La conduttrice gli ha detto di essere orgoglioso del percorso fatto in questi due anni ad Amici e per la perseveranza e l’umiltà con cui ha affrontato l’infortunio dell’anno scorso appena prima della finale e il successivo ritorno. per chi non lo sapesse Andreas era uscito all’indomani delle prove finali lo scorso anno e quest’anno ha voluto ritentare la sorte iniziando dai casting…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Sfida con Sebastian”]

Andreas è cresciuto come uomo e come ballerino. Lo prova il fatto che è arrivato nella finale di questa edizione e si contende il titolo con il bravissimo Sebastian. In studio è arrivata poco dopo la madre di Andreas: il loro lunghissimo abbraccio ha fatto capire quanto sia profondo il loro rapporto. Il ballerino è molto legato alla famiglia e al fratello disabile.

Lascia Beautiful e parla della sua malattia: “Questa battaglia è…”

Una delle attrici protagoniste della nota soap opera americana, Beautiful, l’attrice Lindsey Godfrey, ha parlato in una lunga intervista della malattia che l’ha tormentata ormai 10 anni fa. Lindsey, famosa per interpretare il ruolo di Caroline nella soap opera, a soli 17 anni ha dovuto combattere con un tumore che ha sconfitto. Oggi, dopo 10 anni da quella dura battaglia si è regalata un tatuaggio e ha parlato alla stampa. Lindsay aha detto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Terza fase del linfoma”]

“Ho voluto questo tatuaggio perché mi trovo nella terza fase del linfoma di Hodgkin. Ho preso il cancro a calci nel sedere, ma non dimenticherò mai quanto questa battaglia sia stata difficile, quanto io sia stata costretta a combattere e in che modo la famiglia e gli amici spettacolari che ho mi abbiano aiutata a non mollare. Eccomi qui, 10 anni dopo. Grazie a tutti quelli che mi hanno sostenuto. Tutto è iniziato durante…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Riprese del telefilm”]

Tutto è iniziato durante le riprese del telefilm della NBC ‘Surface’. Mi sentivo molto affaticata. Quando fu cancellato, ritornai a casa a Tallahassee, in Florida, dove svenni tre volte in una settimana. Mi accompagnarono dal medico che mi diagnosticò il tumore, esattamente il giorno dopo che ottenni la mia prima parte in un film. Durante il trattamento chemioterapico, persi tutti i capelli e, nonostante le insistenze di mia madre, non volli indossare nessuna parrucca, nemmeno quando tornai a Los Angeles per riprendere a recitare con i pochi ricresciuti. Portarla mi avrebbe fatto sentire ancora malata”. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Ragazza acqua e sapone”]

“I produttori, quando mi parlarono di Caroline, mi dissero che non doveva avere nessun tatuaggio. L’immaginavano una ragazza acqua e sapone. Io, invece, ne ho uno a forma di nastro, dietro al collo, per simboleggiare la mia vittoria sul male. E non l’ho fatto soltanto io, ma anche mia madre e le mie due sorelle. Così gli ho raccontato il suo significato e hanno compreso. Può sembrare difficile da capire, ma ringrazio Dio per aver avuto il cancro. Ha dato una prospettiva completamente diversa alla mia vita. Adesso so cosa significhi lottare e mi sento molto più vicina alle persone che lo fanno ogni giorno per uno scopo a loro caro”.

Nasce bimbo con due teste, entrambe vive. La foto choc

In Siria è nato un bimbo molto particolare. Ha due teste ed entrambe sono vive e in funzione. La città è quella di Idlib, in cui non sono rari gli attacchi chimici. Il neonato è stato trasferito nel reparto di terapia intensiva, per…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Trasferimento in ospedale”]

…la precisione in un ospedale turco. La foto del piccolo mostra le due teste e non è escluso che le sostanze chimiche usate per bombardare il paese asiatico abbiano provocato questa malformazione. Dal…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Agenti chimici”]

…2012, dunque da ben cinque anni, la commissione indipendente internazionale che è stata incaricata dall’Onu ha accertato e documentato diversi attacchi di questo tipo in più zone della regione in cui è stato registrato il parto.

Concorso polizia 2017 per 1148 agenti: il bando e tutte le informazioni

Sta per essere pubblicato in Gazzetta Ufficiale il bando relativo al nuovo concorso per entrare in Polizia. La prova scritta si svolgerà tra il 24 luglio e il 12 settembre prossimi, nello specifico presso la nuova Fiera di Roma, nei…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Posti per civili e militari”]

…pressi dell’Autostrada Roma-Fiumicino. Ci saranno 893 posti per i civili (senza un passato militare) e 255 per i militari dell’Esercito. Dovrebbero partecipare circa 400mila persone e la prova consisterà in un…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Prove da svolgere”]

…questionario con domande a risposte sintetiche oppure multiple: gli argomenti saranno quelli di cultura generale. Dovrà anche essere accertata la conoscenza di una lingua straniera a scelta, oltre alla capacità di utilizzare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri requisiti”]

…apparecchi informatici. La prova verrà superata con un punteggio non inferiore a 6/10. Le iscrizioni sono aperte a tutti i maggiorenni fino a 30 anni, con almeno la licenza media e assenza di condanne penali.

Patente, ora si rischia il ritiro anche per piccole “infrazioni”. Massima diffusione

Con la patente di guida non si deve mai scherzare, meno che mai dopo una delle ultime sentenze del Tribunale Amministrativo Regionale della Toscana. La pronuncia ha respinto il ricorso di un automobilista contro la revisione…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Investimento del pedone”]

…proposta dalla Motorizzazione in seguito all’investimento di un pedone, senza conseguenze per quest’ultimo. L’uomo era sceso improvvisamente dal marciapiede, ma secondo i giudici non ha importanza che i Carabinieri…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Revisione della patente”]

….non abbia accertato alcuna violazione. L’automobilista che ha presentato ricorso è colpevole e ora sarà costretto a sottoporsi alla revisione del documento. Questo vuol dire che sarà obbligato a…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Infrazioni minori”]

…sottoporsi al nuovo esame, sia la parte teorica che quella pratica, come avviene di solito quando c’è un investimento grave o si commette una infrazione del Codice della Strada più pesante.