Latte all’aglio, il rimedio infallibile contro la sciatica

L’infiammazione del nervo sciatico è molto dolorosa: il fastidio viene avvertito soprattutto nella parte bassa della schiena, estendendosi poi alle gambe e ai piedi. In base all’intensità si può valutare una guarigione più o meno rapida. Il dolore tende a svilupparsi nel…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Grave infiammazione e trauma”]

…momento in cui il nervo si comprime e infiamma in seguito a un trauma. La maggior parte delle volte è accompagnato da una sorta di formicolio: esistono fortunatamente alcuni rimedi interessanti, anche quelli naturali sono piuttosto validi. Il latte all’aglio…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Elementi nutrienti”]

…è uno di questi: allevia il dolore grazie a una serie di elementi nutrienti ed essenziali. Ecco di quali si tratta:

Vitamine (A, B1 e C)
Minerali (ferro, silicio, zolfo, iodio)
Polisaccaridi
Proteine
Flavonoidi
Enzimi

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Gli ingredienti da usare per contrastare la sciatica sono i seguenti:

5 spicchi di aglio
1 tazza di latte (250 ml)
2 cucchiai di miele (facoltativo) (50 gr)

Le commoventi parole di Amadeus sulla moglie. Leggete qui cosa ha detto il presentatore

Amadeus è stato uno degli ospiti di Domenica In e ne ha approfittato per parlare della moglie, Giovanna Civitillo, la quale gli è rimasta sempre vicina, anche nel periodo in cui era in difficoltà lavorative. La coppia è sposata da otto anni, ecco le parole che ha pronunciato…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Le parole del presentatore”]

…il celebre presentatore:

“Voglio dirti sinceramente grazie. Lei quando era a L’Eredità, alla Scossa, era all’apice. Quando decisi di lasciare L’Eredità mi consigliò di non farlo, ma io non le diedi retta. Avevo voglia di cambiare, ero inquieto. Oggi non lo sono più. Le dissi però di restare a L’Eredità, ma lei mi rispose: ‘Vengo con te, nel bene o nel male”. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”La figlia maggiore”]

Subito dopo arrivò un momento a dir poco complicato, affrontato con coraggio. Amadeus ha poi parlato della figlia maggiore, Alice:

“Mi manca tantissimo ma sono felice per lei. È forte, indipendente. Ha quasi 18 anni, li fa ad ottobre. A 15 anni ha deciso di studiare a Londra, ha preso da me questa voglia di girare il mondo. Sono molto ansioso, ma mai…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Forte complicità”]

…toglierei la libertà. Sono geloso delle persone che amo, ma sono contento perché c’è una forte complicità tra lei e Giovanna, che ovviamente tiene i segreti e mi dice solo ‘Tutto a posto”.

Baby K: Il suo numero di cellulare finisce in rete. Ecco cosa è successo poco dopo

Le hit di Baby K hanno caratterizzato le ultime tre estati: le collaborazioni con Tiziano Ferro, Giusy Ferreri e Andres Dvicio sono state a dir poco proficue. Il singolo invernale “Aspettavo solo te” sta proponendo questa artista nella versione singola, ma si parla di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Instagram Stories”]

…lei anche in un altro modo. Baby K ha infatti sponsorizzato sulle storie di Instagram il proprio video musicale, facendo apparire anche un numero di telefono collegato al profilo. Come accaduto anche in altri casi, le telefonate e i messaggi all’utenza sono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Presa d’assalto”]

…stati immediati, con i fan che hanno preso letteralmente d’assalto quella che pensavano fosse realmente la cantante. In un’altra diretta è stato chiarito tutto: non si tratta del numero personale, ma di uno usato il collaborazione con l’agenzia che si occupa dei social.

Ecco perché Jeremias e Cecilia rifiutano gli inviti di Barbara D’Urso

Anche Cecilia Rodriguez ha deciso di non partecipare a Domenica Live, la stessa decisione presa dal fratello Jeremias nei giorni scorsi. Barbara D’Urso non sembra però dare molta importanza a queste assenze, come affermato molto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Le parole di Barbara”]

…candidamente. Ecco le sue parole:

“Ringraziando il cielo facciamo il 22% di share anche senza i fratelli Rodriguez. Oggi parliamo di loro, domani di altri. Ci saranno nuovi reality e nuovi argomenti. Io in ogni puntata ho illustri ospiti e artisti con tanto di curriculum da far intervenire”. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Tanto fastidio”]

Cecilia potrebbe aver provato molto fastidio per come è stato affrontato il suo percorso all’interno della casa del Grande Fratello Vip. Soltanto Silvia Toffanin è riuscita a intervistare la sorella minore di Belen in occasione di Verissimo, per il resto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Poche interviste”]

…sembra che ogni altro palcoscenico o canale possano essere un banco di prova troppo ambizioso e complicato da gestire.

Berlusconi non si accorge di essere in diretta e legge le risposte a un’intervista preparata

Un clamoroso autogol. Silvio Berlusconi è stato intervistato da Radio 105, ma l’appuntamento non è andato come previsto. L’ex premier si è forse convinto del fatto che la diretta fosse solamente radiofonica e non anche televisiva, dunque gli spettatori hanno potuto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Risposte preparate”]

…vedere l’ex cavaliere che leggeva le risposte all’intervista dei due conduttori, evidentemente preparate. La figuraccia in diretta è durata parecchio e anche le espressioni dei presentatori, Tony Severo e Rosario Pellecchia, hanno evidenziato un certo imbarazzo. Le…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Linea troppo morbida”]

…critiche sono state numerose. In particolare, alla radio è stata contestata una linea troppo morbida, con domande già studiate e nessuna interruzione pubblicitaria. In pratica, è apparso più come un comizio elettorale. Al momento Berlusconi non ha replicato ad alcuna accusa.

Le forti dichiarazioni di Damiano dei Maneskin: “Mi piace andare oltre”

I Maneskin erano i grandi favoriti per la vittoria di X Factor 2017: la conquista del disco d’oro lasciava presagire un trionfo, in realtà ha vinto Lorenzo Licitra, ma il gruppo di giovanissimi è diventato un vero e proprio fenomeno musicale. Il frontman Damiano, in…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Molto irriverente”]

…particolare, si sa dimostrando molto irriverente, come ha lui stesso affermato:

“Siamo già arrivati sul palco con l’etichetta di antipatici, siamo ‘coatti’ perché il coatto ha l’arroganza, l’irriverenza per non temere di confrontarsi con chi è più vecchio. Siamo adolescenti normali in cui la vita da adolescenti va stretta. Il pubblico…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Rockstar esagerata”]

…in Italia si è stufato del bravo ragazzo con gli occhi azzurri, che non dice parolacce e non fuma. Credo sia il tempo della rockstar che esagera e sfascia le stanze d’albergo. Nel video ‘Chosen’ sono nudo e intorno c’erano 30 persone, ci piace sempre andare oltre”. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Situazione sentimentale”]

Inoltre, il giovane cantante ha parlato della sua situazione sentimentale, sempre con molta franchezza:

“Sono aperto a tutto, over, under, tanto sono single”.

Esplode una bomba carta in strada. Il bilancio è tragico

La scorsa notte c’è stata una violenta esplosione a Ponticelli, un quartiere della zona orientale di Napoli. Un uomo è stato soccorso dal personale del 118 in gravi condizioni: il boato è stato udito verso le 3:30, subito dopo sono intervenuti i Vigili del Fuoco insieme a un’ambulanza. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ipotesi iniziale”]

Inizialmente si era parlato di un petardo e di un uomo ferito, poi si è ricostruita con maggiore precisione la dinamica. In realtà non era stato un petardo, ma un ordigno vero e proprio, una bomba carta che ha danneggiato una parte della parete di una palazzina. Sono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Stabilità dell’edificio”]

…in corso le verifiche per capire se l’edificio sia stabile o meno. Purtroppo l’uomo rimasto ferito è morto dopo il ricovero in ospedale. Nonostante l’amputazione delle gambe e i tentativi di salvargli la vita non c’è stato nulla da fare. Si tratta di un 30enne.

I migliori trucchi per indossare le scarpe troppo strette

Esiste un metodo molto semplice per allargare e ammorbidire le scarpe scomode e troppo strette. In realtà ne esistono almeno due, dunque si può scegliere alternativamente tra questi. Nel primo caso servono alcuni sacchetti di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Buste con zip richiudibile”]

…plastica per congelare i cibi, preferibilmente con la zip richiudibile. Vanno riempiti per un quarto della loro capacità, sigillando bene entrambe le buste e infilandone uno in ogni scarpa che deve essere allargata. In…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Asciugatura col fon”]

…alternativa, si possono sfruttare dei calzini di lana: dopo aver indossato le scarpe bisogna accendere l’asciugacapelli e puntarlo sulle calzature per un minuto alla massima potenza, continuando a muovere le dita…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Raffreddamento”]

…dentro le scarpe. Una volta spento il phon, si devono tenere le scarpe indossate fino a quando non saranno tornate fredde.

Gli esercizi giusti per snellire le gambe: bastano 3 minuti prima di andare a letto

Per snellire le gambe non basta poi molto: non siamo impazziti, la consapevolezza di quanto è stato appena scritto dipende da una serie di esercizi che stanno spopolando negli Stati Uniti. Sono sufficienti 3 minuti al giorno, per la precisione prima di andare a letto. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Parte frontale”]

Esercizio 1: tonificare la parte frontale
Con questo esercizio si fanno lavorare le cosce, le ginocchia e i muscoli addominali. Occorre stendersi sulla schiena, le braccia devono essere a terra, alzando le gambe in modo da formare un angolo di novanta gradi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Parte posteriore”]

Esercizio 2: tonificare la parte posteriore
L’esercizio in questione favorisce il movimento delle cosce, delle ginocchia e dei muscoli addominali. Si tengono le ginocchia unite e si piegano le ginocchia a una a una, mantenendo le dita dei piedi tirate verso il corpo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Interno cosce”]

Esercizio 3: tonificare l’interno cosce
In questo modo ci si sdraia sulla schiena, tenendo le gambe sollevate, incrociando la gamba destra con quella sinistra. Le gambe dovrebbero sempre essere riportate in verticale e una vicina all’altra.

10 motivi per cui vale la pena mangiare i cavolfiori

I cavolfiori sono una verdura molto particolare: si amano o non si amano. Una caratteristica che li rende poco “attraenti” e appetibili è l’odore persistente, spesso difficile da far diradare in casa in seguito alla cottura. Eppure contengono tante vitamine e apportano…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Minerali e vitamine”]

…molti altri benefici salutari. I minerali contenuti in questo ortaggio sono il calcio, il magnesio, il fosforo, il potassio e il manganese. Tra l’altro, non va dimenticato l’apporto di molta proteina vegetale. Ecco dieci motivi per cui si dovrebbero mangiare spesso: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Salute del cuore”]

1. Il cavolfiore migliora la salute cardiovascolare

2. Problemi allo stomaco

3. Lotta contro il cancro

4. Previene la degenerazione maculare

5. Combatte i danni causati dalle radiazioni ultraviolette

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Disturbi attenuati”]

6. Disturbi neurodegenerativi

7. Combatte l’ipertensione e il colesterolo

8. Favorisce l’equilibrio degli elettroliti

9. Garantisce la salute del cervello e delle cellule

10. Mangiare cavolfiore tiene alla larga il diabete