Uno studio scientifico del King’s College of London ha evidenziato quanto siano importanti le prugne secche per la salute digestiva. Mangiarne 80 grammi al giorno contribuisce al funzionamento normale e corretto dell’apparato, abbinando l’alimento a una dieta…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”I dati dell’UE”]
…bilanciata e a uno stile di vita salutare. La ricerca è la prima che ha approfondito i dati dell’Unione Europea, misurando l’impatto sulla funzionalità dell’intestino e usando parametri oggettivi di importanza riconosciuta. Sono stati esaminati diversi…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Adulti esaminati”]
…adulti e i dati sono interessanti. Ecco come il California Prune Board ha commentato la notizia:
“Nell’ottica di uno scarso apporto di fibre, le prugne disidratate possono essere un utile contributo per soddisfare il fabbisogno consigliato e favorire benefici sulla salute dell’apparato digerente, grazie all’alto contenuto in fibre, con…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”L’apporto preciso”]
…un apporto di circa 7g/100g, ossia quasi un quarto della quantità quotidiana raccomandata”. Non ci resta che fare una buona scorta di prugne secche la prossima volta che andremo al supermercato.