La nostra pelle merita sempre le migliori attenzioni e il suo stato non dipende solamente dalle cure esterne, ma anche da altre attenzioni. La dieta sana ed equilibrata incide e non poco sulle condizioni complessive del nostro visto, dato che alcune abitudini alimentari sono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Buone abitudini”]
…poco indicate per apparire nel migliore dei modi. Oltre a proteggere la pelle dai fattori esterni e soprattutto dall’eccessiva esposizione al sole, dunque, è necessario evitare queste tipiche abitudini che spesso tante persone dimenticano. Ecco…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”I comportamenti da evitare”]
…l’elenco completo:
1. Eccessiva assunzione di zuccheri
2. Assumere alcol in eccesso
3. Saltare i pasti
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4. Includere nella dieta alimenti che favoriscono l’acne
5. Salare eccessivamente i cibi
6. Abusare degli alimenti fritti
7. Bere molto caffè