La dieta della zuppa: ottima per cuore e ossa

La dieta della zuppa sta letteralmente spopolando in Brasile, dunque perché non tentare questa soluzione alimentare per riacquistare salute, in particolare quella del cuore e delle ossa? Viene solitamente somministrata ai pazienti dell’ospedale che soffrono di problemi… PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Dimagrimento salutare”]

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…cardiovascolari. Si può dimagrire in maniera naturale e salutare, sfruttando gli ingredienti che vi consigliamo:

1 sedano
2 carote;
2 Tazze di fagiolini tritati
3 spicchi d’aglio;
4 Grandi patate; 2 foglie di alloro;
1 melanzana;

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1 cavolfiore;
2 pomodori
2 Rape;
1 Crescione;
2 peperoni;
4 zucchine

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Le verdure devono essere tagliate a pezzi molto piccoli che poi dovranno bollire per circa venti minuti in acqua bollente. Il passaggio successivo prevede l’uso del frullatore. La zuppa va consumata a pranzo e a cena per 4 giorni.

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