Le vitamine sono fondamentali per il nostro organismo e la nostra salute in generale. La vitamina C, in particolare, è la più conosciuta e apprezzata da questo punto di vista, dato che favorisce il funzionamento di tanti processi. Ad esempio, agevola la crescita delle cellule, riduce…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Tanti contributi alla salute”]
…gli effetti negativi dei danni ossidativi e migliora la circolazione sanguigna. Esistono dei sintomi molto specifici che fanno capire immediatamente che c’è una carenza di questa vitamina. Come riconoscerli? Ecco di quali si tratta, bisogna prestare la massima attenzione: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Alcuni segnali”]
1. Debolezza e caduta dei capelli
2. Infezioni ricorrenti
3. Sbalzi di umore
4. Fatica
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5. Ferite che si rimarginano con difficoltà
6. Dolori corporei
7. Pelle secca
8. Malattie cardiovascolari