La doccia con l’acqua calda viene consigliata da più parti per i benefici che apporta al nostro corpo. L’acqua fredda viene invece vista con sospetto, soprattutto quando le temperature esterne sono molto basse, come appunto in questa…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Reazioni nell’organismo”]
…stagione autunnale e in inverno. L’acqua fredda è capace di scatenare reazioni nell’organismo che fanno bene sia dal punto di vista estetico che da quello salutare. Ecco gli 11 benefici che si possono sfruttare con questo tipo di doccia. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Sistema immunitario”]
1. Migliora lo stato d’animo
2. Aumenta le energie
3. Allevia l’infiammazione
4. Rafforza il sistema immunitario
5. Migliora il funzionamento del sistema linfatico
6. Aiuta a conciliare il sonno
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7. Idrata la pelle ed i capelli
8. Accelera il recupero dopo aver fatto attività fisica
9. Disintossica il corpo
10. Facilita la perdita di peso
11. Combatte la cellulite