Quello della pelle flaccida è un problema che riguarda tante persone, molte di più di quelle che si immaginano. Combattere questo inestetismo non è impossibile: l’importante è seguire alcuni semplici e pratici consigli, adottando uno stile di vita…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Suggerimenti da non trascurare”]
…sano e puntando su atteggiamenti che possono sembrare scontati, ma che in realtà sono spesso trascurati. Ecco perché bisogna prendere appunti e annotare questi suggerimenti che ora andremo ad elencare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cibo spazzatura”]
1. Assumete il maggior numero possibile di proteine
2. Alimenti antiossidanti
3. Eliminare il cibo spazzatura
4. Bere acqua con frequenza e proteggersi dal sole
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5. Fare sport
6. Il ghiaccio, il miglior alleato
7. Abbandonare le cattive abitudini
8. Assumere semi di lino