Il peso-forma non è semplice da mantenere, soprattutto quando si mangia fuori e il tempo per fare ginnastica o qualsiasi sport è ridotto al minimo. Esistono comunque dei rimedi naturali efficaci e da provare quanto prima. Ecco di cosa si tratta. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ingredienti da usare”]
Bevanda al limone e prezzemolo
Ingredienti:
3 limoni
due mazzetti di prezzemolo
2 litri d’acqua PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Preparazione”]
Per la preparazione occorre avere l’accortezza di eliminare tutti i pesticidi eventuali e le impurità, ovviamente se non si tratta di quelle di natura biologica. Il bicarbonato di sodio è l’ideale in questo caso, soprattutto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Acqua da raffreddare”]
…dopo aver scaldato e mandato ad ebollizione l’acqua in una pentola. Dopo averla fatta raffreddare si inseriscono i limoni e il prezzemolo tritato. L’azione diuretica e tonificante sarà immediata.