Lavorare non è certo una passeggiata, ma anche prendersi cura dei bambini piccoli non è semplice. Può essere snervante e stressante, ma uno studio condotto dall’Accademia Americana di Neurologia ha…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Meno sonno e più stanchezza”]
…accertato che l’accudimento dei bimbi è davvero durissimo. La ricerca è stata condotta su 5805 persone che hanno ritenuto che avere figli comporti meno sonno e una maggiore stanchezza. Tutto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Fattori influenti”]
…questo però soltanto per le donne e non per gli uomini. Un determinato numero di fattori sono stati ritenuti influenti nel diminuire il totale di ore dormite:
l’età
la razza
lo stato civile
istruzione
reddito
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indice di massa corporea
esercizio
numero di figli
l’occupazione
russare
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Lo studio ha rivelato che:
il 48% delle donne di età inferiore ai 45 anni con figli hanno detto di dormire meno di 7 ore per notte, rispetto al 62% di donne senza figli.
a parte i bambini, non ci sono fattori collegati alla mancanza di sonno
in media, le donne più giovani con i bambini si sentivano stanche 14 giorni ogni mese, rispetto agli 11 giorni per le donne più giovani senza figli in casa
avere figli in casa non è legato a quanto gli uomini dormono (questo significa che i papà dormono comunque anche se i bimbi sono svegli).