Il kefir d’acqua è una bevanda probiotica che si ottiene grazie ai grani di kefir, l’acqua minerale naturale e un dolcificante. I tipi di kefir sono due: quello di latte e quello d’acqua. Nel caso di cui…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Vegani, vegetariani e celiaci”]
…stiamo parlando, la bevanda è ottima e adatta anche ai vegetariani e ai vegani. Non contiene nemmeno glutine, dunque è adatto anche al consumo dei celiaci. I benefici per la salute, poi, sono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Malattie autoimmuni”]
…davvero tanti. Ad esempio, il kefir rafforza il sistema immunitario e secondo alcune ricerche aiuta a guarire alcune malattie autoimmuni. Come si può preparare la bevanda per sfruttare al massimo…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Gli ingredienti necessari”]
…queste proprietà? Gli ingredienti sono questi:
Granuli di kefir d’acqua
1l di acqua naturale
32g di zucchero naturale PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri ingredienti”]
3 spicchi di limone (o altra frutta acidula, come mirtilli, per esempio)
1 frutto secco (1 albicocca, 1 fico, 1 prugna o quello che ti piace)
Cannella, baccello di vaniglia o altri aromi naturali (opzionale)
1 barattolo di vetro