Grazie agli antibiotici è possibile combattere in modo efficace i batteri a cui siamo esposti. Non si può negare che spesso però tendiamo ad abusare di questa difesa esterna, anche nel caso in cui le nostre difese immunitarie potrebbero sconfiggere l’infezione senza aiuti. Questo oltre a non rinforzare il nostro organismo, porta i batteri ad evolversi creando i temutissimi…
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super batteri, resistenti agli antibiotici. Tali aiuti esterni hanno anche degli effetti indesiderati, distruggono la flora dello stomaco, danneggiando quei batteri che ci aiutano a digerire il cibo. Esiste un modo per tonificare e pulire il nostro sistema immunitario, aiutandolo in modo naturale a combattere parassiti, virus, batteri e infezioni da funghi, privo peraltro di effetti collaterali. Quello che serve:…
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• 700 ml di aceto di mele
• 85 g di aglio tritato
• 85 g di cipolla tritata
• 2 peperoncini freschi (più sono piccanti e meglio è!), puliti e fatti a pezzetti**
• 85 g di zenzero fresco tritato
• 2 cucchiai di rafano tritato
• 2 cucchiai di curcuma in polvere o 2 cucchiai di radici di curcuma tagliuzzate.
Versare tutti gli ingredienti, ad eccezione dell’aceto di mele, in una ciotola, mescolate il tutto. Mettere il composto in un barattolo, fino a 2/3 della capienza, aggiungete quindi l’aceto di mele fino a riempire il….
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contenitore. Lasciarlo riposare per due settimana, ricordando di agitarlo di tanto in tanto. Dopo tale periodo deve essere filtrato. A questo punto può essere usato per liberarsi dal raffreddore e rinforzare il sistema immunitario. Inizialmente la dose per fare i gargarismi sarà quella di un cucchiaino da tavola e dovrà essere usato una volta al giorno, la dose può aumentare dopo 3 o 4 giorni, utilizzarne un bicchiere.