Se Ci Tieni Alla Salute Dei Reni, Evita Di Fare Queste 10 Cose

I reni sono fondamentali per il corretto funzionamento del corpo umano, ecco perché è meglio prevenire che possano essere intaccati. Ecco dieci cose da evitare:

Smartwatch free

-Trattenere a lungo la pipì

CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Acqua e sale”]

-Non bere abbastanza acqua

-Assumere troppo sale

-Uso regolare di analgesici e antinfiammatori

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CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Dieta e alcool”]

-Dieta ricca di proteine

-Abuso di sostanze alcoliche

-Tabagismo

CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Caffè e sonno”]

-Bere troppo caffè

-Ignorare le infezioni più comuni

-Dormire troppo poco

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