Le spezie sono spesso utilizzate anche per curare, ma ce n’è una che si può rivelare più utile di tutte le altre. Stiamo parlando della curcuma, un vero e proprio toccasana che apporta tanti benefici al nostro…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Quanti grammi”]
…organismo. Mangiarne un po’ al giorno, in particolare da 1 a 3 grammi (per intenderci un cucchiaino) può servire a contrastare una serie di patologie. Tutto dipende da un principio attivo contenuto nella…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Scorie e tossine”]
…spezia, cioè la curcumina, la quale agisce come antinfiammatorio ed elemento di contrasto ai radicali liberi e ad altre scorie e tossine. Aggiungerla ai vari piatti, soprattutto alle minestre e ai frullati avrà…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Sistema immunitario”]
…tanti vantaggi. Ad esempio, la curcuma previene l’invecchiamento, rafforza il sistema immunitario, depura il fegato e migliora la funzionalità del cuore.