I fisici non troppo magri non sono molto più di moda e si cercano curve femminili in modo da far trionfare il più possibile un aspetto sano e salutare. I glutei sono una delle parti che preoccupa maggiormente le donne, ma per…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Sedere tondeggiante”]
…avere un fondoschiena sodo e tondeggiante si possono sfruttare 9 consigli preziosi. Ecco quali sono nel dettaglio:
Prendetevi le misure e proponetevi un obiettivo PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Esercizi fisici”]
Qual è la vostra costituzione?
Esercizi di glutei e gambe
Alimenti ricchi di proteine
Alimenti ricchi di grassi sani
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Stretching
Integratori efficaci
Attenzione alla postura e alle tensioni
Creme specifiche