Mantenersi giovani non può che essere definita un’arte. Bisogna prendersi cura di sé stessi, sia dentro che fuori: non esistono soltanto creme e chirurgia estetica per raggiungere questi risultati, ma anche una serie di trucchi che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Migliorare la bellezza”]
…vengono incontro alla bellezza. Le abitudini sono semplici, come ad esempio bere un bicchiere d’acqua in più, ma non solo. Ecco cosa si deve fare in queste situazioni per arrivare a traguardi di maggiore rilievo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Protezione solare”]
1. Piastra e asciugacapelli: apparecchi che compromettono la giovinezza dei vostri capelli
2. Applicare tutti i giorni una protezione solare
3. Mezz’ora di esercizi al giorno: segreto di salute e bellezza.
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4. Rinnovare le cellule!
5. Mani e collo: i più trascurati
6. Relazioni positive? Sì, grazie!
7. Dormire tanto e bene