Per perdere peso, bisogna avere delle buone abitudini alimentari ed aiutarsi con infusi, frullati, frutta e piante medicinali. Il limone e lo zenzero sono di grande aiuto in questo caso, vediamo insieme come. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Acqua tiepida e limone”]
Si può bere acqua tiepida con limone di mattina, un valido aiuto per disintossicare l’organismo, avere un’ottima scorta di vitamina C e di antiossidanti, oltre a bruciare i grassi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cayenna e sciroppo d’acero”]
Il secondo modo prevede di bere succo di limone, cayenna e sciroppo d’acero. Questi tre ingredienti insieme sono fondamentali per accelerare il metabolismo e andrebbero consumati prima di pranzo e prima di cena. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Pompelmo e menta”]
Tè al limone, menta e pompelmo sono altrettanto fondamentali per la nostra salute. In effetti, questa bevanda può essere bevuta due volte al giorno, aggiungendo anche scorza di limone e foglioline di menta. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Zenzero e limone”]
La bibita al limone e allo zenzero è un classico di tante diete. Consente di bruciare più in fretta i grassi e di migliorare la digestione. Una dieta adeguata deve essere sempre di accompagnamento. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE [nextpage title=”Tè verde con zenzero”]
Infine, c’è il tè verde con lo zenzero, un infuso che è ricco di antiossidanti e che può essere bevuto piacevolmente durante le ore pomeridiane. Agisce in modo positivo sul grasso addominale.