Salute e Benessere 5 esercizi per snellire cosce, fianchi e glutei By Simone - Mag 25, 2017 2445 0 Share on Facebook Tweet on Twitter Affondi Indice 1. Introduzione2. Squat3. Affondi4. Sedia5. Consigli utili Affondi: in piedi, con i piedi divaricati alla stessa ampiezza delle anche, contrai glutei e addominali e lancia un piede in avanti. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE Continua: Sedia RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR Salute e Benessere VAIOLO DELLE SCIMMIE, NUOVO CASO Salute e Benessere Lavate i piatti a mano? Ecco perché gli esperti dicono che è sbagliato Salute e Benessere BEVI CAFFE’ DOPO CENA? ECCO COSA SUCCEDE AL TUO CORPO LEAVE A REPLY Cancel reply Avvertimi via email in caso di risposte al mio commento. Avvertimi via email alla pubblicazione di un nuovo articolo. Δ