Introduzione
Indice
Pochi sanno che esistono degli anti infiammatori naturali che possono alleviare il dolore delle articolazioni in maniera molto efficace.
Il rosmarino
Una pianta che contiene tra i suoi componenti l’acido ursolico, che combatte in maniera efficace le infezioni alle cartilagini o alle articolazioni di mani e ginocchia.
Ingredienti:
200 grammi di rosmarino
2 bicchieri di acqua
Procedimento
Preparare un infuso. Quando l’acqua sarà giunta a ebollizione aggiungere i rametti di rosmarino e lasciarli in effusione per 20 minuti.
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