10 segnali fisici che riflettono uno stato d’ansia

L’ansia è un disturbo che viene descritto di solito come una risposta involontaria che antica gli stimoli interni ed esterni. Si tratta di una serie di reazioni fisiche e mentali, provate quando si affrontano situazioni di pericolo o di particolare stress. I cambiamenti ormonali sono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Diverse manifestazioni”]

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…anche responsabili di tutto questo. L’ansia si manifesta in maniera diversa a seconda delle persone e in base al vissuto. Esistono però dieci segnali fisici che riescono a riflettere più di altri uno stato del genere. Ecco come capire cosa sta accadendo, leggete con…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Dolori e disturbi”]

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…grande attenzione:

1. Dolore al petto
2. Nodo alla gola e difficoltà a respirare
3. Sudorazione eccessiva
4. Dolore alle spalle e al collo
5. Disturbi digestivi

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6. Reazioni cutanee
7. Sensazione di formicolio
8. Insonnia
9. Dolore agli occhi
10. Emicrania

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